潍坊东方银屑病研究院 2019-07-27 08:09:39
银屑病患者面对这一年中最炎热的时期,银屑病患者应该如何进行日常的护理呢?下面马上送上夏季的一些银屑病患者需要遵循的饮食及护理原则,希望能帮助您。
1、不可贪凉
银屑病患者夏季不能贪图一时的痛快,就吃冷饮或和饮料,有些患者甚至还会喝扎啤,这些做法都是不利于银屑病治疗的。患者夏季也需要吃一些热乎乎的食物,有利于身体的新陈代谢。但是不管是饮水还是饮食,患者仍需要保持定时定量的原则。
2、不要直接吹冷风
现在人们的夏季离不开空调或风扇,随着这在一定程度上可以避免人们中暑,但是银屑病患者一定要不直接吹空调或风扇,可以将室内温度控制在26度左右,以不出汗为目的,而且人体的关节部位在空调房中也需要注意保暖。晚上睡觉时需要将自己的肚子等部位进行保暖,以免被寒气入侵身体。
3、多吃碱性食物,如蔬菜、水果、豆制品等
夏季人们身体的新陈代谢会因为气温的升高而增高,因此就会在体内形成较多的酸性废物,多吃碱性食物可以保证身体的酸碱平衡,增强身体的抵抗力。
总之银屑病患者虽然在夏季虽然会相对舒适一些,但是也不能忘记银屑病的规范治疗,同时也要坚持已经养成的健康生活习惯,只有多方面的综合努力,才能尽快恢复健康,减少对身心的损害。
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