白癜风的出现给很多人带来了困扰，不了解白癜风导致得不到及时治疗，与此同时在日常生活中也得不到正确的预防护理，这样迫使白癜风愈发严重。那么白癜风患者在日常生活中应该注意什么?

　　保护好皮肤，避免阳光、紫外线直射：长时间处于太阳光下，强烈的紫外线会导致皮肤出现黑色素受损，时间越长，黑色素缺失的就越多。因此，在平常的时候，我们要保护好自己的皮肤，避免其受损，在外出时，尽量做好相关的防晒措施;在生活中，还要避免皮肤受到损伤(烫伤、刀伤、跌伤等)，若出现，一定要及时做好清理工作。

　　调整饮食，合理禁忌，平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期，禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物。

　　避免进入治疗误区：很多患者当白癜风出现后，就会感到不知所措，会产生急病乱投医的现象。实质上不正规的就医是会导致病情越来越严重的。白癜风医生提示大家：在治疗白癜风时，一定不要擅自使用药物以及到非正规性的医院进行治疗。

　　白癜风的出现给很多人带来的打击都很大，以至于患者不能正常的生活和工作。其实大家不必太担心，对于白癜风积极的治疗是必须的，而且平时多注意一些护理也是可以帮助身体好转的。