昆明白医院那个好相约复美,昆明治疗白斑郑克宏说到睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患空调病和热伤风;可以通过适当的泡澡等方式消暑。值得注意的是,夏天气温高,人体新陈代谢旺盛,易感疲劳。白癜风患者一定要保证充足睡眠,使大脑和身体各系统都得到放松。
1、空调应挂在1.7米处
可能很多人没有关注过这个问题,空调的悬挂。其实,空调的悬挂也是有讲究的,其高度要适当,在1.7米处最合理,太高或太低都不利于空调的散热。
2、空调温度需适中
白癜风患者在吹空调时切记要保持温度适中,不可太高或太低,以免造成室内空气过于干燥,使得皮肤水分大量流失,从而影响皮肤健康。
3、不正对空调吹风
当我们睡觉时,人的脚、肩和胳膊都暴露在外,如果长时间对着空调吹,可能引起感冒或肩周炎等疾病。
4、切勿待时间长
炎热的夏季能在空调屋里呆着是一件多么令人神清气爽的事情!空调虽可制凉,但切勿多呆呦~,在空调房呆一会后到室外呼吸下新鲜空气,保持头脑的清醒。
5、多喝水,及时补充水分
我们都知道长期在空调屋里呆着会引起皮肤干燥,人体水分很容易流失,因此我们一定要多喝白开水补充体内缺失的水分,促进机体的新陈代谢。
6、注意保暖
由于室内外温差比较大,因此患者一定要注意保暖,切勿感冒了呦~在空调屋呆着时各位患者朋友们可以带一些小薄毯,以备冷的时候盖。
昆明市白癜风哪家医院看的好,白斑病治疗专科医院温馨提示:白癜风患者对于空调的耐受力相对于正常人来说是不一样的,它能将肌肤的水分抽走于无形,导致脱妆、肌肤干燥及毛孔粗大等问题。白癜风患者如果在日常生活中不加注意,很容易使白斑扩散,给后续的治疗增加难度。