白癜风是一种顽固的皮肤病，患上白癜风后，皮肤表面会产生不同程度的白斑，容易病发在裸露的部位，特别是面部和四肢，给白癜风患者带来很大的心理压力，导致心理自卑等不良情绪的出现。那么，白癜风护理工作应该从哪些方面入手呢?

　　皮肤的护理

　　白癜风是一种黑色素脱失的皮肤病，白癜风发作后，皮肤的抵抗力会变得很差，而且很容易受到一些外界事物的刺激，从而导致病情的加重。所以白癜风患者一定要保护自己的皮肤不受阳光照射或一些外伤，以免病情加重。在清洁皮肤时，也禁止用力擦洗，以免引发白癜风的同形反应，进而导致疾病加重。

　　饮食的护理

　　饮食对身体有很大影响。正确的饮食习惯也是白癜风常见的护理措施之一。良好的饮食习惯能有效地帮助体内黑色素细胞的生成，使疾病更好的恢复。因此，白癜风患者在饮食方面必须注意护理。

　　同时，也要注意日常的忌口工作，忌吃一些刺激疾病的食物，如辛辣刺激性食物和富含维生素C的食物，这些都会破坏体内的黑色素细胞，不利于疾病的恢复。多吃一些黑色的食物，如黑豆、芝麻、黑米等食物，还有多吃一些大豆、奶制品等食物，补充身体所需的营养，帮助病情更好的恢复。

　　心理的护理

　　白癜风对患者的外在形象有很大的影响，因此很多患者在发病后，会产生一定的心理伤害，甚至无法面对自己的疾病，不能与人正常沟通，长期的负面情绪会对疾病的治疗有严重的影响，建议白癜风患者能够积极地调整自己的心态，从多方面进行护理，争取疾病更好的恢复。

　　专家温馨提示：白癜风护理工作应该从哪些方面入手呢？一旦发现皮肤上有白癜风症状出现，尽早去诊断治疗，不要延误病情，争取白癜风早期治疗，白癜风在早期的病情轻，症状小，更容易治好白癜风，缩短治疗周期，还要做好生活中的护理工作，科学饮食，作息规律，锻炼身体，提高身体免疫力，早日远离白癜风的伤害！