牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，牛皮癣的治疗也是长期的过程，有句话说牛皮癣冬重夏轻，所以牛皮癣患者在夏季是治疗的最好时机，牛皮癣患者在夏季阳光比较旺盛，基本上达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄。如果此时采取对症的药物进行治疗，可取得最佳的牛皮癣治疗效果，今天我们和大家一起来分享牛皮癣夏季养生的方法。

　　1、 牛皮癣患者多进稀食是夏季饮食养生的重要方法，如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体，牛皮癣患者在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾开胃，有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。

　　2、 由于夏季炎热而出汗多，牛皮癣患者体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差。同时，天气炎热又影响着牛皮癣患者的食欲，除注意饮食清洁和清淡为主外，还要注意补充一些营养物质，补充充足维生素。

　　3、 一到夏天，很多牛皮癣患者就感觉浑身不适，想刻意进行调整，却日益萎靡不振、郁郁寡欢头痛、失眠、烦躁、坐立不安，牛皮癣患者夏日烦躁跟心有关，跟心脏的承受度有关，所以牛皮癣患者夏季如何做好养生，对牛皮癣来说，只要自我调节，笑口常开是非常有帮助的。