淄博市泌尿外科医院 2021-04-30 16:41:52
前列腺炎的注意事项
1、远离烟酒,建议不要喝酒;不要沾烟,你真的坚持不住,只能偶尔吃一次。
2.少吃油腻辛辣的食物,多吃水果和蔬菜。
3.生活和休息必须有规律,不要熬夜,最晚不要睡12点以上。
4.久坐,前列腺会充血不利于康复,所以请那些坐着工作的人多走走,多活动,每小时活动一次,可以多喝水去厕所。平常别憋尿。
5.在日常生活中,男性朋友也要做适当的运动,提高身体功能,预防疾病。
慢性前列腺炎的日常注意事项:
除坚持药物治疗外,健康的生活方式对慢性前列腺炎至关重要。包含忌酒及辛辣刺激性食物,避免憋尿,久坐,注意保暖;
加强体育锻炼,保持适度规律的夫妻生活,不要过度放纵或自慰,但不要忍受或禁欲。热水浴或局部热敷可以帮助缓解症状,但未生育者不建议长期热水浴,以免影响生精功能。
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