阳痿是男性朋友中最常见的生理疾病之一，并且带给男性朋友的伤害也是很大的。目前有很多男性都被阳痿的问题困扰，我们又该如何摆脱这种困扰呢?这里教大家一个通过饮食来治疗阳痿的方法。

　　健康的饮食才能让我们的身体更加健康，那么你们知道让男人摆脱阳痿的饮食有什么吗?延安男科专家指出：饮食是可以帮助阳痿患者早日恢复健康的!阳痿除了正规的治疗，饮食注意事项也是很重要的，虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。男子要保持性功能的常盛不衰，必须合理增加营养。性生活是人的生理活动，在性生活中，既有精神的欢快，又有物质的耗损。要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。

　　虽然上面的这些食物是让男人摆脱阳痿的食物，但是也是有很多需要注意的地方的，需要注意的是，阳痿饮食忌口方面不可过于盲目，因为盲目忌口会造成营养失衡的。营养学家运用现代技术对一些食物作了分析研究，肯定山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果，因为它们含赖氨酸较多，而赖氨酸是形成精子的主要成分。所以具有补肾助阳作用。

　　延安男科治疗阳痿的方法有哪些?以上就是通过饮食来治疗阳痿的方法了。此方法既简单又方便，并且没有副作用。但是一定要合理搭配饮食，必要时也要去医院咨询专业医生，祝您早日康复!