单身的男人,
没有女票就谈不了爱情,
孤单的你,
白天饿了叫外卖,
睡觉也只能抱枕头,
什么事情都要自己“动手”。
已婚的男人,
经常出差在外地,
很想做不可描述的事情
“自慰”,或者说“手淫”,
是很正常而普遍的事情。
但是传统观念却认为“一滴精十滴血”,
觉得精液是人体的精华,
损失多了会伤元气,
导致肾虚,
从而引起阳痿早泄。
那么,
关于手淫的真相到底是怎么样的呢?
下面就来详细说说吧!
手淫越多,射得越快?
从医学的角度来讲,适度的手淫能够释放性欲,缓解生理压力。但是,这并不意味着可以无节制地手淫,太过频繁的手淫会使人精力下降,前列腺经常处于充血的状态,容易引发前列腺炎,影响性功能。
手淫会导致早泄吗?
手淫常常与早泄联系在一起,在网上也经常看到,很多人说自己有着手淫的习惯,关键时刻射得太快,两三分钟都坚持不了。那么,手淫真的会导致早泄吗?
手淫时常常会情绪紧张,存在恐惧感,害怕被别人知道,进而加速手淫的过程,久而久之,就形成了习惯性早泄。
手淫之后还存在愧疚感,罪恶感,加上不懂节制,手淫太过频繁,导致正常的性功能受到影响,进而导致早泄。
如何处理手淫引起的早泄?
戒除手淫
戒除手淫习惯。建议尽量不要独处,多和朋友亲人相聚,减少手淫的机会。其次,尽量不要接触情色视频小说,积极锻炼身体,消耗掉多余的精神体力。平时放松心情,多听听自己喜欢的音乐,分散注意力。
避免不良生活习惯
避免不良生活习惯,减少应酬,戒烟限酒,避免熬夜久坐。坚持体育锻炼,可调节紧张的脑力劳动,及时调整紧张心态。平时也要多做运动,如散步、健身。
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