核心提示：由于痤疮的产生与皮脂腺的分泌密切相关，而且生活方式和饮食习惯会极大地影响人体各个腺体的活动，因此患者应调整饮食，工作和休息。饮食应适当搭配，不要暴饮暴食。早晚清洁脸部，清洁皮肤上的油脂，并适当使用化妆品。另外，请勿用手挤压粉刺，以免感染。
　　痤疮是一种与毛囊皮脂腺有关的慢性皮肤疾病，也称为痤疮。痤疮多发于青少年，尤其是女性。因为年轻人的血液比成年人和老年人的血液更强，所以它可以排出体内的充血。如果血液不能顺利排出，很容易导致痤疮。那么，长痤疮应该注意什么？
　　1、早晚清洁皮肤
　　当脸上有很多油时，可以用吸水纸擦拭。每天早晚清洁一次，请勿过度清洁，否则皮肤会变得松弛。清洁皮肤时，动作应轻柔，不要用力过大，否则会损坏皮肤保护层。清洁脸部皮肤时，请以打圈的方式轻轻地用手清洁脸部，然后用温水冲洗掉清洁产品。要注意的是，水温不要太高，否则很容易导致皮肤干燥。
　　2、适当使用化妆品
　　始终避免使用油性或粉状化妆品，并在晚上睡觉前彻底清洁脸上的化妆品，以免留下化妆品并引起痤疮恶化。
　　3、合理饮食
　　在治疗痤疮期间，应少吃容易发脾气的辛辣和油炸食品，并多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。此外请勿吸烟或饮酒，并避免暴饮暴食。
　　4、不能用手挤粉刺
　　有些患者喜欢在痤疮化脓时用手挤压，认为这可以将清洁的痤疮内容物挤压干净，但这是不正确的。因为手上有很多细菌，所以用手挤粉刺会导致粉刺被感染并加重病情。在严重的情况下，会留下难看的疤痕。
　　痤疮是一件烦人的事。 除了遗传，环境污染和生活习惯等因素外，一些不良的皮肤护理习惯也可能导致痤疮复发。因此，必须使用正确合理的方法来治疗痤疮。患者还应注意日常饮食，少吃油炸食品，以免加重粉刺。