核心提示：痤疮是一种皮肤病，容易反复发生，有些患者甚至青春期后也很难消除痤疮。痤疮，要了解病因。大多数人的痤疮都是油脂分泌过多造成的。熬夜、饮食不健康、不注意卫生、不良情绪刺激、内分泌失调是常见诱因。
　　痤疮是一种非常常见的皮肤病，不仅会出现在脸上，还会出现在胸部和背部。有些患者的痤疮长期反复发作，难以治疗，严重影响其正常的社会和身心健康。想要治疗痤疮这种皮肤病，一定要知道是什么原因导致的。我们来详细看看长痤疮的原因是什么？
　　1、内分泌失调：内分泌失调会导致身体的激素水平失衡，从而使皮肤的油脂分泌增加，皮脂堵塞毛囊，引起痤疮。因此，痤疮患者要注意内分泌调理。
　　2、不注意清洁：尤其是油性皮肤的人，如果不注意护肤，如果不及时去除皮肤上的油脂，皮脂会堵塞毛囊，引起痤疮。还有，枕巾如果不经常清洗，灰尘和螨虫太多会引起痤疮。
　　3.作息不规律：现在年轻人喜欢熬夜，长此以往会扰乱生物钟，从而影响身体的内分泌和新陈代谢，所以经常熬夜的人容易长痤疮。
　　4.不良饮食习惯：现在的人吃的都是很不健康的食物，经常吃快餐，烧烤，汉堡，鸡排，薯条，都是高脂肪高热量的食物。吃多了会导致油脂分泌增加，堵塞毛囊毛孔，痤疮就是这样出现的。
　　5.不良情绪刺激：情绪焦虑和压力会刺激肾上腺素的分泌，导致内分泌失调，从而影响皮肤的正常油脂分泌。
　　痤疮出现的成因很多，也很复杂。要避免长痤疮，必须从日常生活和饮食入手，保证作息规律，避免熬夜和过度劳累，保持饮食清淡，尽量多吃新鲜蔬菜水果、菌类和粗粮，注意皮肤和被褥的卫生和清洁。