对于一个男性最重要的是成家立业，最大的幸福就是看到自己的儿女健康成长，但是据统计近年来，患上不育症的男性已经日渐增加，将许多男性的美好梦想一一粉碎，尤其是精索静脉曲张，更是影响男性患上不育的重要因素。因此，如果男性不想让精索静脉曲张成为遗憾，日常就要做好预防工作。

　　有哪些方法可以预防精索静脉曲张出现?

　　对于这个问题，太原中山医院的医师说：精索静脉曲张的病发率越来越高，成为阻碍男性生育的杀手之一。男性之所以患上精索静脉曲张，多是跟日常的生活习惯有关，所以男性要了解怎么预防精索静脉曲张，才能避免疾病找上门。精索静脉曲张有哪些具体症状，怎么判断?

　　这些方法可以预防精索静脉曲张出现：

　　1、注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。

　　2、注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。

　　3、节制房事，不能纵欲过度，避免性器官过度充血。

　　4、应勤换内裤，因为棉制内裤虽然吸汗，但不容易干，久之容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等。

　　5、少穿紧身内裤，因为紧身内裤很容易造成阴囊温度过高，而且很容易压迫阴囊。

　　6、及时治疗泌尿生殖系统感染，减少炎症发生的机会，也是预防精索静脉曲张发生的重要方法。

　　太原中山医院的医师说，以上就是关于男性怎么预防精索静脉曲张的方法，希望对广大的男性有所帮助，同时也希望男性能够坚持去做，不要三分钟热度，否则就会疾病就会有机可乘。