健康综合 2022-09-20 15:58:31
温馨提示:避免斑块生成就能防止血栓,平时应做好生活调理,少吃油炸和煎烤类、高糖食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜和低糖水果。拒绝吸烟喝酒,保持心情愉悦,避免情绪波动幅度大。坚持运动,比如打太极拳、游泳和散步以及慢跑等,能促进脂肪燃烧,减少脂类物质沉积,加快血液流通速度,防止斑块生成。另外,高血压、糖尿病和高血脂均是诱发心脑的高危因素,因此应积极控制三大指标。
推荐:南昌男科医院 重庆男科医院 广州男科医院 长春男科医院 哈尔滨男科医院 北京男科医院 兰州男科医院 沈阳男科医院 西安男科医院 泉州男科医院 贵阳男科医院
【申明:文章由第三方发布,文章内容仅代表作者个人的观点,与本网站无关。本网站对文章的原创性,内容的真实性,不做任何保证和承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系,请发邮件至tousu@soujibing.com,我们将会按时收集意见并促进解决。】
上一篇:有「智慧」的女人是最酷的事