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袁群教授:甲减对身体有哪些影响?不需要终身服药?

昆明中研甲状腺医院 2022-11-28 19:36:40

进入冬季后,很多人出现嗜睡、精神萎靡、情绪低落、食欲下降等症状。有的人以为这是换季,身体不适应,但需要警惕的是,如果这种情况超过2周,就要当心是器质性病变。


甲状腺功能异常,伴随这些症状,说明你患上了甲减


体重增加,食欲下降


心跳减慢,头晕乏力


消化不良,腹胀腹痛


精神萎靡,嗜睡难醒


畏寒怕冷,手脚肿胀


如果出现上述症状的同时,甲功检查结果显示,TSH升高,FT3、FT4、TT3、TT4下降。


同时出现上述症状,如精神萎靡、嗜睡、乏力、莫名发胖,持续两周以上,就要考虑是甲状腺出现了器质性病变。


很多人不理解器质性病变的含义,器质性病变和功能性病变是相对的。我们打个比方。


脾气急、性子急的人情绪失控时,会出现胃疼、头疼等症状,到医院一查没有病,这就是功能性病变,虽然有症状,但是出现不适的器官(胃、头部)没有出现损伤。


如果胃疼、头疼后去医院检查发现有胃病,或有脑出血等疾病,这就是器质性病变。


而导致甲状腺出现器质性病变的原因有2个:手术切除和慢性炎症。


如何预防甲减发生


1.孕产期保护好甲状腺


孕产期激素波动大,对甲状腺激素的需求增加。如果母体本身就有甲状腺激素不足的问题,或者孕期没有注意补充碘元素,就会出现甲减的表现。有些孕产妇在孕产期过后就恢复正常了,但也有的孕产妇形成终身甲减。


孕期前20周一定要定期去复查甲功,避免出现孕期甲减,不仅损害母体健康,还会影响胎儿发育。


2.定期进行甲状腺检查


甲状腺外科手术切除、桥本甲状腺炎、药物性甲状腺功能障碍,都会诱发甲减。因此普通人最好在6-12个月内做一次甲功检查。可以的话辅助甲状腺彩超检查。因为不论是甲亢、甲状腺结节还是桥本甲状腺炎,都会造成甲状腺功能失调,轻则药物性甲减,停药后就能恢复正常。重则甲状腺切除、桥本甲状腺炎,造成的损伤是不可逆的。


3.日常生活中多注意饮食和情绪调控


日常生活中,适量食用含碘的食物,比如海鱼、海虾、贝类等等,补充人体所需的碘含量,促进甲状腺激素合成。一些深绿色的蔬菜同样含有丰富的碘元素,一周食用1-2次。但不要过量食用。


注意补充优质蛋白、硒元素、锌元素等营养元素,提升免疫力,避免出现自身免疫性疾病。


注意情绪调控,可以通过摄入干果、香蕉等食物,调整情绪。也可以通过运动的方式,释放压力,舒缓情绪。


甲减是一种常见疾病,但是没有规范的治疗方法。单纯的药物治疗,难以从根本上解决甲减疾病。如果你有甲减,吃药效果不佳,建议前往甲状腺医院就诊,采取针对性专科方案治疗。

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