核心提示：寻常型银屑病要勤洗澡，因为多洗澡可以有效去除皮肤鳞屑，减少皮肤刺激，长期每天洗两次澡对减少皮损和瘙痒有很大帮助。此外，患者洗澡时也要注意控制水温，不能太冷或太热，洗澡时间也要注意，一般不超过40分钟。
　　寻常型银屑病，俗称牛皮癣，是一种慢性皮肤炎症，难以反复治疗。主要临床表现为皮肤上的炎性红色丘疹，上面覆盖有白色鳞屑，脱落后可见微小的出血点。寻常型银屑病患者在日常生活中有很多需要注意的事情，比如洗澡时的某些禁忌，具体如下。
　　首先，水温合适。寻常型银屑病患者的洗澡水温不宜过高，会影响皮损，而水温过低，则不能很好地软化鳞屑，促进皮肤的血液循环，不利于皮损的消退。一般来说，水温对患者来说应该略温，约35-39℃。患者还需要根据病变类型的不同来调整水温，比如常见进行期和红皮病、脓疱、渗出性病变时水温要低一些。
　　二、洗澡的次数和时间。在低温季节，正常人一周可以洗一两次澡。银屑病患者如果有条件，应该每天洗澡，如果能药浴或者矿泉浴就更好了。患者坚持每天洗澡1-2次，每次20-40分钟，可明显改善症状。洗澡时间需要根据患者选择的水温和个人耐受情况来确定，一般为20-50分钟。
　　三、发作期洗澡的方法。泛发性脓疱、红皮病、渗出性银屑病患者洗澡时，除水温不宜过高以免影响皮损外，还应使用高锰酸盐溶液或淀粉浴洗澡。对于身体虚弱、伴有心脏病、高血压等慢性病的老年人，除了洗澡时水温不宜过高外，还应采用坐浴的方式，洗澡时要有人照顾。
　　寻常型银屑病可以洗澡，坚持洗澡可以改善银屑病的症状。寻常型银屑病患者洗澡时需要注意控制水温、洗澡时间和次数。水温不宜过高，但应略温。洗澡频率可以适当增加。一天洗两次可以有效缓解症状。特殊类型银屑病患者也可服用高锰酸钾和淀粉浴，老年患者在洗澡时应陪同。