​很多男性在夫妻生活的时候可能是比较害羞的，其实这是人之常情，因为我们就是比较内敛含蓄的。但是，对于夫妻生活这件事，一旦出现问题，就会影响到夫妻两个人的感情。其中早泄是男性朋友们比较常见的男科疾病，主要表现在夫妻之间的感情上，容易使家庭不和睦甚至破碎，所以出现早泄，一定要及时防治。

温馨提醒：经常感觉时间短，你很有可能已经早泄，想要改善早泄问题，那就应该这样做：

1、树立良好的心态

心理因素对于早泄的发生也有着很大的影响，男性若出现早泄，心中越焦虑紧张，射门速度就越快，这又不是什么不治之症，保持一种良好心态，让自己和生活轻松应对，能让你持久下去。

2、要持续锻炼身体

对一个早泄男来说锻炼体质是必不可少的，可以跑步、深蹲、提肛运动等，它们能改善局部血液循环和增强局部的身体机能从而使房事生活时间提高。

3、饮食均衡膳食

有早泄的男士可不要只考虑服用那些壮阳补肾的药物就能恢复，而是应该注重营养的均衡摄入，对一些有助性功能的食物适当的吃一点就可以了，养成良好的生活习惯对早泄的问题就能够起到非常好的预防作用。

男性早泄不怕，只要主动配合医生治疗，并通过日常生活中认真的调理，即可解决早泄问题。那么，昆明早泄哪个医院治疗得好？

昆明曙光医院有专业的医生团队，聘请的每一位医生都有很丰富的临床经验，致力于男科领域学习和研究，对男科疾病有透彻解析，更好的帮助患者进行辩症、施治，针对不同病因、不同病情进行接下来的治疗，贴近患者身体需要，贴近患者心理需要，满足情感需要，凭借扎实的技术，深受男性朋友的认可和好评。

在昆明治疗早泄，直接到昆明曙光医院。昆明曙光医院24小时安排医生轮流值守。想来院就诊的患者也可通过线上预约实现便捷就医。为了让男性朋友有更多的就诊时间，医院在节假日也是不休息的，您可根据自己的时间，随时来院就诊。若您还有其他男科疑问，可以免费咨询昆明曙光医院医生，医生会给您的问题做出详细的解答。