焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑（generalized anxiety）和急性焦虑，即惊恐发作（panic attack）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。

我们很难用语言描述患有一种精神疾病是怎样的经历，因此摄影师凯蒂·克劳福德决定用影像去展现。

在一个令人惊叹的自拍系列——“焦虑的心”中，克劳福德捕捉到了承受焦虑症和抑郁症的感觉。她自童年起便开始和这两种疾病打交道了。

“我做这个项目对于我个人而言，是一种表达我的经历和感受的方式。我知道病的症状和表现对于每个人都会不同，但我希望可以创造一个机会，让经历过这些与不理解这些的人有机会对话。”克劳福德在电子邮件中这样对赫芬顿邮报说，“我希望这些照片以及它们配套的文字开始传达出持续的，压倒性的焦虑。它并不总是令人恐惧，并不总是那么强大也并不总是非常强烈，但它一直都在你身边。”

1、隐私泄露焦虑症

在网上搜索“自拍杆”，各大购物软件都自动给你推送各种自拍杆。如果这还不够让你恐惧，当你有一天说了“自拍杆”这个词，一打开手机电脑全是自拍杆的推送……没错，你真的被高科技监听了。

治好方式：隐私泄露焦虑症是怎么治好的呢？有些人渐渐不再为隐私泄露而感到焦虑。这是因为他们习惯了，反正大家都这样。推送不看、不信、不买。诈骗电话来了还能戏弄骗子一番。这算是治好了还是认命了？也许时代会给出最终的答案。

2替代成本焦虑症

现代人时间有限、金钱有限、空间有限、情感有限，什么都有限。如何用有限的一切尽可能的换取最大的收益？这催生了很多焦虑：“我今天中午吃炸鸡还是吃盖饭呢？如果点了盖饭不好吃，我这个中午就毁了。我焦虑。如果点了炸鸡不好吃，我这个中午也毁了。我还焦虑。”“看中一件裙子等不等双十一呢？等的话裙子卖了我会后悔，不等的话双十一打折了我更后悔。”

并发症：

焦虑症患者长期处于一种身体高应激的状态下，感觉浑身不适，在这种状态下，对人的心血管系统、内分泌、免疫系统影响都是非常大的。

口干、尿频、尿急，身上一阵冷一阵热，包括我们说的呼吸困难、肌肉紧张，视力模糊、或者全身肌肉的颤抖，包括我们说的心悸、心慌、呼吸急促、气短、腹泻、出汗、尿频、尿急等等这些都是有可能出现的。

出现焦虑症症状时，要及时的就医，避免因为拖沓不重视，给生活和工作带来严重的影响。