阳痿要怎么调理?咸阳九龙医院?阳痿是一种常见的男科疾病，也被称为男性勃起障碍疾病，如果患上了阳痿，男性在性生活中常常会出现勃起不坚或是难以勃起的情况，会给性生活和男性的身心健康都带来影响。阳痿在生活中也是很常见的，造成阳痿的原因有很多，如果男性出现了阳痿，一定要重视起来，及时去医院检查诊治，不要随意使用药物，下面为大家介绍一些帮助治疗阳痿的方法。

　　✔改善心态

　　现如今男性的压力是极大的，而这种压力主要是来源于男性的工作和生活。而当男性自身调整不好这种压力之时，就会逐步产生紧张和焦虑的心理，而这种情绪状态对于他们自身来说是非常不利的，因为它可能会诱使男性出现性功能障碍性疾病，如阳痿。

　　✔生活调理

　　如果男性的阳痿状况是由于性生活过度而引发的，那么他们就需要控制好性生活的频率，每个月不要超过4次。此外，长期酗酒和抽烟的人也可能会出现阳痿的状况，因此，男性一定要规范自身的饮食习惯和生活习惯。

　　✔情绪调节

　　男性出现阳痿这种情况后，需要先查明原因，看看阳痿和哪些因素有关。如果是精神方面的因素引起，此时可以通过心理干预的方式来治疗，及时在心理医生的帮助下改善这些不良情绪。因为部分男性在性交过程中，总会出现焦虑，紧张的情绪。这些不良情绪会刺激人的神经，导致控制阴茎勃起的神经出现功能障碍，引发阳痿这种表现。

　　✔不乱用药

　　对于阳痿患者来说，不论到任何一家医院或是诊所，医生给出的治疗方案都很繁琐、昂贵，且不能保证痊愈，这时，一些所谓的名医就给出了一些不负责任的方子，但是却有很多人都争先恐后的花高价买来按照方子抓药服用，这是非常不明智的选择，因为这些方子是否真的有效不能验证，是否对人体有害也不能验证，而患者为了治好病而一位的乱吃药，终可能导致病情不当不能恢复，还会使原来的病情上持续加重。

　　✔坐浴

　　每天留出20分钟洗澡时间，可以促进性器官的血液循环。将热水倒入木盆，水温控制在45℃，泡泡水30分钟，持续不断地加入热水，可促进局部的血液循环，不仅可提高男性的工作能力，还可帮助治疗前列腺炎和前列腺增生。

　　阳痿要怎么调理?咸阳九龙医院?阳痿在生活中是发病率较高的疾病，可通过饮食去调理，多吃些补肾壮阳药或温热、滋补的食物，如韭菜、牡蛎、瘦肉等。也可以吃些铁元素丰富的食物，搭配维生素多的蔬菜同时食用，效果会更好，会更容易被吸收。治疗期间，不宜大量频繁喝酒。祝您早日康复。