在聚光灯下，明星们的美貌无可挑剔，面容姣好，妆容精致。在社交平台上，他们素颜照也让人觉得美，皮肤白皙，滋润有光泽，让人羡慕他们的艺术性。所以，明星不经意或不经意间透露出来的美容秘诀，让人信以为真。毕竟他们的脸是活招牌。

　　我可以每天敷面膜吗?我可以每天敷面膜吗?范冰冰护肤

　　但是明星不一定都是对的，有些明星确实在护肤方法上有误区。让我们看看你是否被招募了。

　　说到护肤，我们认为最有效的方法是敷面膜。大约需要20分钟来给你的皮肤特别护理，让你感觉容光焕发。

　　在娱乐圈，范冰冰是有名的面膜狂人，一直戴着面膜。最夸张的是他走路的时候被拍到戴着口罩。

　　叶凡的男友李晨甚至透露，家里的口罩装满了整个冰箱!只要她有空，每天都会敷几次面膜!

　　但是，不要说每天敷几个面膜，一个面膜真的可以每天敷吗?各位小仙女们，不要盲目跟风，每天敷面膜。你好!

　　护肤误区：每天敷面膜

　　如果我们把皮肤比作土壤，把面膜比作水分。当然，给干土浇水可以达到补水保湿的效果。但是，如果土壤里有足够的水分，你每天孜孜不倦地浇水，不可避免地会把土壤里的植物淹死。

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　　此外，面膜具有软化皮肤角质的作用。如果每天涂抹，皮肤新生的未成熟角质不足以抵抗外界的入侵和污染，皮肤的抵抗力和防御力会下降，皮肤会变得更加敏感。所以面膜不能天天敷。如果皮肤真的很干，可以选择晚上敷睡眠面膜。

　　如何正确使用面膜

　　1.不要太频繁地敷脸

　　就算是diy面膜，最好也不要天天敷，一周只能敷三次。过多使用面膜可能会使皮肤敏感。我通常每天敷面膜，每天敷水膜。水膜是用纸膜轻轻敷在脸上。请记住，乳液必须温和，不含酒精。如果没有温和的乳液，可以用纯净水代替。2.diy面膜的材料不应该太复杂

　　MM材质越多，面膜的效果越完整，效果越好。各种各样的粉末经常会加入几种辅料。希望一个面膜能祛斑、去豆、美白、保湿。其实diy口罩一次只需要两三种主材，一两种辅料就够了。总共将使用不超过四种材料(不包括载体)。过多的材料会增加皮肤的负担，容易使皮肤变得油腻(甚至长痘痘)或者变得敏感脆弱。这个教训我已经学了n遍了，j，我们应该吸取教训，不要像我这么贪心~尤其是夏天，皮肤本身就容易出油，再加上出汗和日晒，你可以想象一下我们娇嫩的皮肤每天都在经历着怎样的“煎熬”，所以不要给它太多负担~我是皮肤，现在我一周做两次面膜，一周两次水膜，而且感觉还不错~油性或混合性皮肤mm一周。

　　3.制作面膜的最佳时间

　　当然是晚上，jms知道，但是你知道白天做口罩的坏处吗?

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　　首先，涂在脸上会让皮肤吸收营养，加速面部的血液循环。所以刚做完面膜的皮肤比较脆弱。想象一下此时服用(乳液)并涂上(日霜)，然后到户外接受污浊空气、紫外线、灰尘和汗水的“洗礼”。

　　第二，我说过一句很好的话，“早上保湿，晚上美白”，不仅因为晚上是皮肤吸收和自我修复的最佳时间，还因为很多美白产品中含有的成分。它可以让你变白，但当你用紫外线照射时，它会变黑。你敢用吗?

　　4.制作面膜前，彻底清洁并保持湿润

　　这一点非常重要。如果面膜清洗不好，脏东西会堵塞毛孔，面膜的营养成分也不会被吸收，停留在皮肤浅层，容易引起痘痘。所以敷面膜前一定要用温水洗脸，打开毛孔，让脏东西出来。有些MM喜欢边洗澡边做面膜，这样不好。过多的水分会阻碍吸收。洗澡后最好立即做面膜~

　　还有一点要补充的是，洗完脸之后，一定要利用脸上的水分还没有完全干透的情况，湿了就敷面膜。如果在非常干燥后敷面膜，一般会引起皮肤瘙痒和发红。

　　5.敷面膜的时间不是越长越好

　　搜疾病问医生 一般diy面膜20 ~ 30分钟就可以用了，不是一定要的。这取决于面膜材料和敷在脸上的厚度。总之要遵循一个原则：我们必须在面膜完全干燥之前洗掉它。干面膜会倒扣吸收皮肤的水分。我通常在敷完面膜后在面膜上涂一层纸膜。25分钟后，面膜边缘较薄，没有被纸膜覆盖的地方比较干，剩下的地方还是很湿。这个时候洗掉就可以了。