怀孕期间可以熬夜吗?孕期如何保护身体健康?怀孕后，请注意不要犯任何错误，否则会伤害胎儿的健康。所以，宝宝的健康掌握在准妈妈手里，搜疾病问医生小编提醒女性要记住怀孕期间不能做的事情，千万不要做。同时，要做好孕期保健。

　　怀孕期间可以熬夜吗?孕期如何保护身体健康?

　　怀孕期间什么不能做?

　　1.熬夜。

　　对于熬夜的普通女性来说，容易出现健康问题，更不用说特殊时期的孕妇了。女性带宝宝熬夜，会影响其身心健康，不能为胎儿提供稳定的生长环境，不利于胎儿发育。而且如果总是熬夜的话，很容易引起下肢肿胀，增加孕期不适。

　　因此，孕妇要按时休息，戒掉熬夜的习惯。尤其是怀孕后期，肚子大了很多，更容易出现问题，所以要尽量入睡，不要熬夜，不要通宵追剧。

　　2.吃火锅。

　　很多孕妇在饮食上没有禁忌，喜欢吃什么就吃什么，但其实这是不对的。因为吃错东西，很容易影响胎儿的健康，比如火锅。当人们吃火锅时，他们喜欢吃几盘羊肉。但需要注意的是，有些细菌很容易隐藏在羊肉中，即使羊肉在火锅汤中煮，短时间内也无法杀死细菌。

　　怀孕期间可以熬夜吗?孕期如何保护身体健康?

　　孕妇吃带有隐藏细菌的羊肉时，细菌的幼虫可能会穿过肠壁，跟随体内的血液到达全身。甚至可能通过胎盘传染给胎儿。如果情况严重，甚至可能导致流产、胎儿死亡，或者影响胎儿大脑发育。所以，孕期最好少吃火锅。

　　3.染头发。

　　女人爱美。有些女人怀孕的时候不忘打扮。除了还化妆，他们还喜欢染头发，让自己看起来时髦。注意，怀孕期间不能染发，因为美发产品基本上都含有化学成分，很容易通过头皮进入女性体内。当化学成分随着身体循环流动时，可能会伤害胎儿，导致骨骼发育异常，最终畸形。

　　怀孕期间可以熬夜吗?孕期如何保护身体健康?搜疾病问医生小编提示：在怀孕期间，女性应该注意不要染发，但是为了让自己看起来更好，她们不必染发。换个发型适合自己，让自己看起来清爽，也很好看。