佛山怎么预防肾结石?来自佛山的小孙最近感觉自己的身体出现了情况，那就是时不时感到腰部出现钝痛感，而且上厕所还出现了血尿的情况，甚至还伴有恶心呕吐等情况，这让小孙感到非常紧张，以为自己得了什么很大的疾病，其实这些都是肾结石的表现，到医院一查的确被诊断为肾结石。肾结石对身体的危害还是很大的，提前预防很重要，那么佛山怎么预防肾结石呢?

1、早上起床和临睡前可以喝30毫升水。每天至少喝10到12杯水，天气炎热时饮水量要加倍。出汗后，必须立即补充水分;

2、在饮水或茶中放入新鲜的柠檬片。柠檬中富含柠檬酸盐，有助于抑制肾结石;

3、减少食盐摄入，减少高尿酸及高草酸等食物的摄取，例如豆制品及含草酸高的食物如茶、咖啡、可可、芹菜、菠菜、葡萄、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品;

4、限制肉类的摄入量，特别是动物内脏;肾结石患者在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;

5、肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶;

6、定期进行尿常规检。

　　佛山怎么预防肾结石?以上就是预防肾结石的一些事项，大家在日常生活中可以注意，尽量避免这些问题，对预防肾结石有一定好处，如果已经患上了肾结石，应该尽快到当地的医院进行检查和治疗才行，在选择医院的时候，大家可以选择比较正规的男科医院，佛山的朋友可以到佛山南方医院泰成逸园分院泌尿外科进行咨询，祝您的病情早日康复。