包皮包茎给不少患者带来了困扰，伤害到了较多男性的身体健康，发病后也会给他们带来不便，因此我们要警惕包茎的出现，做好相关的预防工作，那么我们在生活中怎么预防包皮包茎呢?接下来打击爱就跟着小编一起来看一下这方面的内容吧，希望可以帮助到广大的男性朋友们。

　　男性包皮包茎的预防方法一**应该养成每天用干净的温水清洗外阴的良好习惯，其方法很简单，只要将包皮向后拉，用温水洗涤后用温湿毛巾擦净即可。包皮过长是会引起好多的疾病的，危害是有很多的，所以平时的时候应该注意卫生。包皮里层的皮脂腺经常会分泌一些皮脂，皮脂堆积在包皮和阴茎头之间，形成象豆腐渣样，医名叫做包皮垢，它对包皮和阴茎头能形成慢性刺激，如果混入尿液和细菌，很容易引起包皮阴茎头发炎。

　　男性包皮包茎的预防方法一避免不洁性行为。预防包皮包茎，日常要注意避免不洁性生活，洁身自好，夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如感染有滴虫性或白色念珠菌性炎症的男性要夫妇同时治疗。做包皮包茎手术，若因包皮或包皮包茎引起的包皮炎，且炎症严重时，可以控制炎症后进行包皮环切手术，做包皮包茎手术可以避免包皮龟头反复发炎。

　　男性包皮包茎的预防方法一要注意性病。因为性病很多时候不一定症状为尿道炎症，先出现的是包皮龟头炎症，或者是包皮龟头溃疡，因此，要注意预防性病。注意个人卫生，日常要注意个人卫生，包皮包茎的男性应该每日清洗龟头和包皮，及时清理包皮所引起的包皮垢，避免发生炎症，且清洗的方法要正确。