血精症的饮食保健方法有哪些呢？血精症对人们健康的危害是比较大的，通过一些药物疗法可以取得很好的血精症治疗效果。下面，小编为大家介绍一些血精症的食物疗法，把这两者结合起来能够取得更好的治疗效果。

       血精症的饮食保健方法主要有以下的几种：

         鲤鱼汤：鲤鱼1条(重250~500克左右)，胡椒、小茴香、葱、姜各适量。将鱼往鳞，往内脏，洗净后放入适量的水煮汤，熟后加进调料。常吃有效。清利湿热。适用于湿热下注所导致的血精。猪脬苡粥：猪脬(膀胱)2只，苡仁100克。将猪脬用温水漂洗干净，切成条状，锅中加油微炒，放进苡仁米及葱、姜、糖适量，加水文火烧煮至成粥，以上为1日量，空腹服1~2次服完。半个月为1疗程。清热利湿。适用于湿热蕴结而致的血精。

       猪肾煮黑豆：猪肾1对，黑豆500克。将猪肾往腰腺，洗净，和黑豆加水同煮，水不可放得过多，煮到黑豆熟而不烂为度。将黑豆取出晒干武火做炒。食猪肾，黑豆嚼食，天天30~60克，半个月为一疗程。补肾益精。适用于肾虚不固所致的血精。

      鲜藕粥：鲜藕50克，粳米50克，白糖适量。鲜藕与粳米共煮成粥。放白糖适量调服。功效清热凉血，生津止渴。适用于血热型血精。

      山药羊肉粥：羊肉、山药各500克，大米250克。羊肉煮熟烂作羹，山药研泥，肉汤内下米，共煮成粥食之。益肾壮阳。适用于肾阳虚所致的血精。

      赤小豆粥：赤小豆，大米各等份。上二味如常法煮粥，熟烂为佳。可作正餐食用。功效清利湿热。适用于湿热型血精。

      莲子粥：莲子、大米各50克，白糖适量。莲子往心，同大米煮粥，粥熟加白糖调味服食。补益心脾。适用于心脾损型血精。

     生地黄粥：生地煮汁150毫升，陈仓米适量。取生地黄汁加进陈仓米粥中，搅拌匀。服食。滋阴降火。适用于阴虚火旺型血精。

     以上就是我们为大家整理的一些血精症的饮食保健方法了。相信大家看完之后对于治疗血精症的食疗方案都比较了解了。也可以看出，上述食疗方案的食材都是比较常见的，需要的朋友可以自己亲自进行调理哦。